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冬天不想積肥肉 可善用生理時鐘減重法
日期：2009-02-09 15:31:46
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當天氣越來越冷，就會讓人更懶得去動，而且古諺有云：春耕夏耘秋收冬藏，也因為人類在冬天都只想窩在暖暖的被窩中，開始讓體內的脂肪不斷堆積，因此，有醫師提倡生理時鐘減重...
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